Gizi Seimbang

Prinsip Gizi Seimbang

Di Indonesia, pedoman gizi seimbang digambarkan dalam \”Tumpeng Gizi Seimbang\” yang mencakup semua unsur utama yang dibutuhkan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Dalam pedoman gizi seimbang, susunan makanan dipastikan memenuhi kebutuhan gizi untuk mencegah terjadinya kekurangan maupun kelebihan gizi. Mengikuti pedoman gizi seimbang menjamin terpenuhinya kebutuhan gizi seseorang sehingga dapat mempertahankan berat badan normal. Gizi …

Prinsip Gizi Seimbang Read More »