Hati-hati dengan gaya hidup jika ingin memiliki anak atau sedang melakukan program hamil. Sebab, kesehatan rahim harus dijaga dengan sangat disiplin. Rahim yang subur adalah rahim yang sehat dan terjaga dari asupan makanan tidak baik. 1. Pola makan yang tidak sehat Pola makan yang tidak sehat seperti sering mengonsumsi makanan olahan atau siap saji, atau terbiasa …
Bagi Bunda yang sedang merencanakan kehamilan, atau menjalani program hamil, jangan lupa untuk memperhatikan dengan betul konsumsi makanan penunjang kesuburan rahim agar peluang hamil jadi lebih besar. 12 jenis makanan berikut bisa membantu menurunkan risiko keguguran dan menjaga kehamilan agar tetap sehat; 1. Sayuran hijau Sayuran berwarna hijau tua seperti bayam, brokoli, dan asparagus tinggi …
Anda Sedang Program Hamil? Mulailah Makan 11 Menu Ini Read More »